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试机号3d:宝宝睡觉开空调多少度?


  最近,不少妈妈说宝宝前几天还好好的,可是突然就发烧、流鼻涕,就马上去医院了。在医院离医生说,最近有太多的小孩是同种症状,主要的原因是天气炎热,家里的空调一直开着,导致宝宝上呼吸道感染才引起的发烧、流鼻涕。

 
  炎热的夏季,很多家庭白天晚上几乎都开着空调,很多宝宝在晚上睡觉的时候,房间里的空调也会开一整夜,这样就会导致宝宝对室内外温差敏感、抵抗力差,温度调节功能容易紊乱,从而得上了"空调病"。一般会有发烧、四肢酸痛、鼻塞、流清涕等症状。那宝宝开空调要注意哪些呢?晚上睡觉开空调多少度合适?
 
  一、宝宝睡觉开空调多少度?
 
  天气炎热,宝宝在家里呆的时间会比较多,如果家里开空调的话,建议温度设定为27-28度为宜,室内建议放一盆水保持室内的湿度。如果有加湿器或空调有恒湿功能,也可以将房间设定为50%的湿度。
 
  宝宝晚上睡觉的时候,建议使用空调定时功能,在凌晨两点后,房间已经变得凉快了,这时候可以关闭空调,这样宝宝早上起来就能适应室内外的温差。如果宝宝容易流汗或怕热,空调关了可能会热醒,在关闭空调后,可以使用小风扇。
 
  二、宝宝夏天吹空调注意事项
 
  1、夏天宝宝容易出汗,无论是在室外玩得满头大汗还会在家里玩得大汗淋漓,在吹空调之前或进入有空调商场一定要帮宝宝先擦干汗水再进去。
 
  2、家里如果经??盏鞯幕?,一定要注意通风换气,保持空气新鲜。这样可以避免病菌的生长和传染,宝宝也不容易生病。建议在早上的时候,气温不是很高的时候,可以开窗透风一段时间。
 
  3、空调的清洗是经常被忽略的,很多家庭的空调使用几年,却没有清洗过空调??盏魅绻て诿挥星逑?,那附留在滤网上的病菌和灰尘就会积存起来,一开空调这些病菌灰尘就会被人体吸收或附在皮肤上,会产生皮肤瘙痒、鼻塞、打喷嚏等不适症状。所以,空调一定要定期清洗。
 

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